Shiatsu Yoga

Beschreibung

Shiatsu Yoga verbindet achtsame Yogaübungen mit Prinzipien der traditionellen japanischen Shiatsu-Therapie. Durch Dehnungen, Druckpunkte und bewusste Atmung wird der Energiefluss im Körper angeregt und ein Zustand tiefer Entspannung und innerer Balance gefördert. Shiatsu Yoga unisce posizioni yoga consapevoli con i principi della tradizionale terapia giapponese Shiatsu. Attraverso allungamenti, punti di pressione e respirazione consapevole, stimola il flusso energetico del corpo e favorisce un profondo rilassamento e l’equilibrio interiore. Shiatsu Yoga combines mindful yoga postures with principles of traditional Japanese Shiatsu therapy. Through stretches, pressure points, and conscious breathing, it stimulates the body's energy flow and promotes deep relaxation and inner balance. *The one time yearly membership of 10,00€ is mandatory. * Un attributo associativo annuale di 10,00€ è obbligatorio. *Der einmalige Jahres-Mitgliedsbeitrag beträgt 10,00€.